12 bab tersedia dari 15 bab
Mengenalkan menopause secara umum, termasuk definisi, fase-fase (premenopause, perimenopause, menopause, dan postmenopause), serta pentingnya pendekatan kebidanan dalam masa ini.
oleh: Hadija
Mengulas perubahan hormonal yang terjadi, khususnya penurunan estrogen, serta efek fisiologis dan psikologis yang menyertainya.
oleh: Fitri H. Sudiamin
Menjelaskan gejala umum seperti hot flashes, insomnia, nyeri sendi, dan perubahan mood serta dampaknya terhadap kualitas hidup.
oleh: Siti Nuriyatus Zahrah
Menyajikan pemeriksaan fisik dan penunjang yang penting selama masa menopause, termasuk penilaian risiko osteoporosis dan penyakit jantung.
Strategi penanganan gejala dengan pendekatan alami seperti relaksasi, diet, dan herbal.
Ulasan mendalam tentang terapi penggantian hormon (HRT), indikasi, kontraindikasi, dan alternatif non-hormonal.
Informasi lengkap tentang pencegahan, skrining dini, dan penanganan osteoporosis pascamenopause.
Strategi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular melalui pola hidup sehat dan deteksi dini.
Menyajikan cara mengenali dan mengatasi gangguan mental seperti depresi dan kecemasan.
Perubahan fungsi seksual, masalah yang muncul, dan strategi penanganannya.
Pentingnya penyuluhan oleh tenaga kesehatan untuk meningkatkan pemahaman wanita tentang menopause dan kesehatannya.
Tips menjaga kesehatan melalui pola makan, olahraga, manajemen stres, dan tidur cukup.
Fokus pada deteksi dini dan pencegahan kanker payudara, serviks, dan ovarium.
Menyoroti pentingnya dukungan emosional dari lingkungan sekitar untuk kesejahteraan wanita menopause.
Mengulas kompetensi dan peran bidan dalam memberikan pelayanan komprehensif pada wanita menopause dari sisi fisik, psikologis, dan sosial.