856 dilihat
214 diunduh
PsikologiBuku Ajar
Pendekatan NASA-TLX dalam Mengenali dan Menanggulangi Stres dan Beban Mental di Tempat Kerja
Tanggal Terbit
20 Februari 2026
Editor
Prof. Dr. Hendra Wijaya, M.Psi.
Penulis
Dr. Maya Sari, M.Psi.Ahmad Fauzi, S.Psi., M.Psi.
Sinopsis
Mengulas metode NASA Task Load Index (NASA-TLX) sebagai alat ukur beban kerja mental yang telah diakui secara internasional. Buku ini memberikan panduan praktis bagi profesional HR, manajemen, dan psikolog industri untuk mengenali, mengukur, dan menanggulangi stres serta beban mental karyawan di tempat kerja.
Dilengkapi dengan studi kasus dari berbagai sektor industri di Indonesia, buku ini menjadi referensi penting untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.
Daftar Bab
- 1Konsep Dasar Beban Kerja Mental
- 2Stres Kerja: Definisi, Penyebab, dan Dampak
- 3Sejarah dan Pengembangan NASA-TLX
- 4Dimensi Pengukuran NASA-TLX
- 5Metodologi Penerapan NASA-TLX
- 6Analisis dan Interpretasi Hasil
- 7Studi Kasus: Sektor Manufaktur
- 8Studi Kasus: Sektor Kesehatan
- 9Strategi Intervensi Beban Mental
- 10Ergonomi Kognitif di Tempat Kerja
Detail Publikasi
| Penerbit | PT Mustika Sri Rosadi (MARS) |
| ISBN | 978-602-XXXXX-2-7 |
| Jumlah Halaman | 248 halaman |
| Bahasa | Bahasa Indonesia |
| Edisi | Edisi Pertama |
| Format | Cetak & Digital (PDF) |
Kata Kunci
NASA-TLXbeban kerja mentalstres kerjapsikologi industriergonomi kognitifkesehatan kerja